Cuando Viktor Frankl tenía 37 años fue deportado a Theresienstadt, un campo de concentración cerca de Praga, junto a sus padres y su mujer, Tilly. Era septiembre de 1942 cuando se vio forzado a abandonar el departamento de neurología que dirigía en el Hospital Rothschild, el único de Viena que admitía judíos. Viktor deja atrás una vida dedicada a la psiquiatría y a la neurología…
#Retolider2021 nº15 Si es lunes, toca #Retolider. Como sabéis este mes de abril estamos trabajando la comunicación y para esta semana me gustaría que pusieras atención plena a cualquiera de tus interacciones. El #Retolider que te propongo es bien sencillo: cuando hables con otra persona guarda el móvil en el bolso o en el bolsillo para poner atención plena en la otra persona. Verás como…
#Retolider2021 nº14 Arrancamos nuevo #Retolider y nueva temática del mes. Durante abril trabajaremos la comunicación, compartiré pequeños ejercicios que nos ayuden a mejorar nuestras relaciones. ¿Te sumas al reto? Esta semana me gustaría que no interrumpieras a nadie. Hasta que la persona no termine de hablar, no des la respuesta, concéntrate solo en escuchar. Estos días se trata de trabajar la habilidad de la escucha…
#Retolider2021 nº1 Espero que hayas tenido unas buenas fiestas y una feliz entrada de año. Hoy arrancamos 2021 con un nuevo #Retolíder. Este año trabajaremos distintas áreas del desarrollo personal, cada mes irá dedicada a una. Objetivos Perseverancia Relaciones Comunicación Cuerpo y salud Productividad Autoconocimiento Agradecimiento Gestión de las emociones Disciplina Reflexión ¿Estás preparad@? Esta semana me gustaría que definieras la temática de tu año. El…
#Retolider2020 nº49 El #Retolider de hoy es especial porque es el último de año. ¿Estás preparado/a? El reto que te comparto hoy no es fácil, está relacionado con el legado que queremos dejar. Me gustaría que escribieras, en unas pocas frases, cómo te gustaría ser recordado. Qué es lo que te gustaría que las personas que te han conocido destacaran de ti. Sé que es difícil, pero piensa…
El otro día aquí en UK cogí un taxi, el trayecto era largo así que empecé a hablar con el taxista y me contó su historia. Él ocupaba un alto cargo en uno de los hospitales de la ciudad pero para poder pagar un buen colegio a sus hijos era taxista durante los fines de semana. Trabajaba muchas horas y prácticamente todos los días de…